Blog
Informace ze světa psychologieJak na pocity osamění v cizině?
Jsou lidé, kteří žijí sami, ale necítí se osamělí. Naopak ale existují lidé, kteří jsou obklopeni blízkými lidmi, a osamělí se cítí. Více nebo méně často. Technologie nám v dnešní době umožňuje okamžitý kontakt s kýmkoli na světě. Mnoho lidí žijících v cizině se...
Jaké mohou být příčiny osamění a jak z toho ven?
Člověk se může cítit osamělý i v situaci, kdy je obklopen dalšími lidmi (rodinu nevyjímaje). Pocit, že nás nikdo opravdu nezná nebo nám nerozumí, může být velmi zatěžující. Dokonce do takové míry, že dlouhodobě představuje riziko pro tělesné a psychické zdraví....
Vztahy a osamění
Vztahy a osamění v cizině aneb co si neseme z ČR s sebou Pocity osamění jsou jedním z nějvětších a nejpalčivějších témat Čechů v zahraničí v rámci našich konzultací. V předchozích článcích na našem blogu jsme rozebíraly, co je to osamění, jaké jsou jeho příčiny a jak...
Vliv očekávání na prožívání a kvalitu života
Kateřina se jednoho dne ráno probudila a hned při její první myšlence se jí stáhnul žaludek. Má dnes mít v práci prezentaci. Bojí se, že se jí to nepovede, že vše zapomene, že nebude umět rychle reagovat na dotazy a že to celé skončí fiaskem. Na prezentaci tedy přišla...
Jaké mohou být příčiny osamění a jak z toho ven?
Člověk se může cítit osamělý i v situaci, kdy je obklopen dalšími lidmi (rodinu nevyjímaje). Pocit, že nás nikdo opravdu nezná nebo nám nerozumí, může být velmi zatěžující. Dokonce do takové míry, že dlouhodobě představuje riziko pro tělesné a psychické zdraví....
Jak na pocity osamění v cizině?
Jsou lidé, kteří žijí sami, ale necítí se osamělí. Naopak ale existují lidé, kteří jsou obklopeni blízkými lidmi, a osamělí se cítí. Více nebo méně často. Technologie nám v dnešní době umožňuje okamžitý kontakt s kýmkoli na světě. Mnoho lidí žijících v cizině se...
Jak poznat depresi v cizině?
Deprese má různé stupně pokročilosti. V lehké depresi se do běžných činností v práci a v rodině nutíte, ale jste schopni je zvládat. V těžších případech přestáváte pracovat, nic vás nebaví. Děláte jen lehké povrchní věci jako je dívání na televizi,...
10 tipů jak posílit psychickou odolnost svých dětí v cizině
Děti, které vyrůstají mezi dvěma nebo více kulturami, jsou vystaveny mnoha náročným situacím. Proto je dobré pěstovat jejich psychickou odolnost. A přestože rodiče vždy chtějí pro své děti to nejlepší, vhodné řešení není ve všech případech intuitivní. Níže...
Naše FB skupina v médiích
FB skupina "Češi v zahraničí: Sám sebou i v cizině" a její psychologický přínos a smysl byl popsán v článku odborného časopisu E-psychologie. Velice nás těší, že více a více Čechů v cizině vnímá tuto skupinu jako podporu a spojence, kde je možné sdílet s ostatními...
Online kurz Průvodce vícejazyčnou výchovou
Bylo mi velkou ctí zúčastnit se Kongresu Průvodce vícejazyčnou výchovou 2021 jako jedna z průvodkyň. Kongres byl nabitý praktickými poznatky, které byly podané lidsky, pomocí příběhů lidí žijících vícejazyčně, a vychovávajících děti mezi dvěma nebo několika jazyky. S...
Jak se po delší době v cizině adaptovat na českou kulturu
Žijete v zahraničí dlouhodobě, byli jste déle než půl roku pracovně v zahraničí nebo na výměnném studijním pobytu? Poslední týdny, možná i měsíce jste se už těšili do Čech? Na každodenní komunikaci v češtině, na český smysl pro humor, na chuť polomáčených sušenek, na...
Je lidská řeč naučená nebo vrozená?
Zamýšleli jste se někdy nad tím, jestli je lidská řeč vrozená nebo naučená? Možná jste se nad nadpisem tohoto článku usmáli nebo se lehce poušklíbli. To je ale otázka, mluvit nás přece učí rodiče, další členové rodiny, kamarádi, televize. Jak by mohla být řeč vrozená?...
Zajímají Vás psychologická témata?
Pokud byste se chtěli dozvědět více o našich individuálních konzultacích nebo více skupinových setkáních s dalšími Čechy v zahraničí, kteří jsou na tom podobně jako Vy, naše Online psychologická poradna pro Čechy v zahraničí je zde pro Vás.