3měsíční rozvojový program

Online psychologické poradny pro Čechy v zahraničí

na téma
Jak překonat pocity osamění v cizině

Možná prožíváte podobné pocity…

Paní A. (35 let) žije pátým rokem v Anglii. Po narození dítěte se začala cítit velmi osamělá i přes to, že se o ní i s dítětem manžel a jeho rodina příkladně starají a nestrádá ani ekonomicky. Pocity, že ji v Anglii nikdo opravdu nezná a nerozumí, jsou pro ni zatěžující. Těší se vždy do Čech na své kamarády a rodiče, ale i tam má po pár dnech pocit, že nejsou na stejné vlně. Cítí se, že nikam vlastně nepatří, že nemá skutečný domov.

…a nemusíte na to být sami.

Připravily jsme pro vás rozvojový program.
Po 3 měsících intenzivní práce na sobě:

Pochopíte, kde stojíte, a jak s tím dál pracovat. Ulevíte si od nejistot “kdyby, až, možná”.
Nasbíráte mnoho inspirace u ostatních, kteří zažívají podobné pocity a situace jako Vy. 
A hlavně, tento program nebude o abstraktních informacích, bude to o Vás!

Čeká vás:

1h individuální konzultace 

Na začátku procesu si v individuální konzultaci s naší pomocí definujete téma, které je pro vás stěžejní, na které se v následujících 3 měsících budete chtít soustředit.

Uzavřená podpůrná FB skupina pro max. 12 lidí 

 V této skupině si užijete 3 měsíce naší psychologické a lidské péče.
Budeme vás provázet při nejrůznějších rozvojových aktivitách. 

1x měsíčně 2h skupinové setkání na Zoomu

Při setkání na Zoomu navážeme na práci v uzavřené FB skupině. Budete mít prostor (ne povinnost) se vyjádřit, získat zpětnou vazbu ke své situaci nebo inspirovat se příběhy ostatních.  

Proč být členem uzavřené podpůrné skupiny?

Pocit domova a přijetí začíná již v této skupině, protože se zde setkávají lidé s podobnými zkušenostmi se životem v zahraničí.

 Atmosféra ve skupině je nehodnotící, důvěrná a bezpečná, proto usnadňuje sdílení. 

Můžete zde mluvit o všem, co vás trápí, bez obav, že vás někdo odsoudí.

Ve skupině můžete být aktivní, když máte čas, z pohodlí vašeho domova.

Připravíme pro vás nejrůznější interaktivní a sebe-zkušenostní aktivity, které vás posunou k poznání sebe sama.

Práci ve skupině budeme průběžně provázet a reagovat na konkrétní potřeby jednotlivých účastníků.

 Jaký může být přínos skupinového setkání na Zoomu?

“S Milou a Míšou jsem absolvovala skupinové setkání na téma Seberealizace
v cizině.  Normálně bývám ve skupině neznámých lidí spíše nesmělá, zde

ale byla atmosféra hned od začátku natolik otevřená a uvolněná, že jsem
se po 2hodinovém setkání cítila téměř jako s přáteli. Líbila se mi
struktura setkání i to, že každý dostal potřebný prostor pro své
zkušenosti a pocity. Oceňuji, že jsme na konci společně vymysleli pro
každého z účastníků, co by mu konkrétně pomohlo. Získala jsem cennou
zpětnou vazbu k mému témata a hlavně mi udělal dobře pocit, že je to o
mně takové, jaká opravdu jsem.”

PSycholog online - Míla       Proč s námi?        Psycholog on-line - Michala

Obě žijeme dlouhodobě v zahraničí. Prošly jsme bohatou paletou zkušeností, díky nimž se na vaše problémy dokážeme podívat nejen jako odbornice, ale hlavně s nadhledem, porozuměním a schopností opravdu se vcítit do vaší situace. Ať už se nacházíte ve světě kdekoliv, připojte se k nám.
Tento program je jen a pouze o vás!
 

Konání  15. 9. – 15. 12. 2022

Datumy Zoom setkání
So 1.10. v 16-18h
So 5.11. v 16-18h
So 10.12. v 16-18h

(!) Vzhledem k ochraně soukromí a intimitě sdílených informací nebudeme ze setkání pořizovat záznam.

Cena 333 EUR / osob

Stále hledáte skutečný domov?
Pojďme ho nalézt společně!